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深海鱼有哪些

1、蓝鳍金枪鱼:蓝鳍金枪鱼是深海且珍贵的鱼类,富含DHA和 ;撬,对肝脏功效有益。

2、三文鱼:三文鱼漫衍在北冰洋交界水域,肉质鲜美,富含糖类、维生素和钙,有利于消除水肿和维持钾平衡。

3、鳕鱼:鳕鱼是冷水性底层鱼类,广泛漫衍在世界各大海洋,肉质细嫩少刺,口感甜美,营养富厚不易腻。

4、带鱼:带鱼是深海鱼类,富含高脂肪、维生素B2和烟酸,有益于大脑发育。5、鲈鱼:鲈鱼生活在进?诨蚝涌,是上层凶猛鱼类,肉质鲜美,富含营养。

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